뽀모도로 집중 타이머

뽀모도로 타이머란?#

뽀모도로 기법(Pomodoro Technique)은 1980년대 후반에 나온 집중 방법입니다. 짧고 끊기지 않는 스프린트로 일하고, 잠시 짧은 휴식을 취하며, 이를 반복합니다. 그리고 몇 회차 뒤에는 더 긴 휴식을 갖습니다. 이름은 발명가가 쓰던 토마토 모양 주방 타이머에서 왔습니다(“pomodoro”는 이탈리아어로 토마토). 요점은 타이머 자체가 아니라 그것이 강제하는 헌신에 있습니다. 25분 동안 한 가지 일만 하고 탭을 바꾸지 않으며, 울리는 경계가 그 시간 블록이 흐트러지는 것을 지켜줍니다.

이 페이지는 스스로 완결되는 뽀모도로 타이머입니다. 고전적인 기본값 — 집중 25분, 짧은 휴식 5분, 긴 휴식 15분, 4회 집중 세션마다 긴 휴식 — 을 가지고 있으며, 모두 바꿀 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 비워지는 진행 링을 그리고, 각 전환에서 알림음을 내며, 선택적으로 데스크톱 알림을 띄웁니다. 그리고 오늘 완료한 집중 세션 수를 하루 단위로 세어, 오늘 “뽀모도로”를 몇 개 했는지 볼 수 있게 합니다.

사용 방법#

1. 시작을 누르세요. 링이 비워지기 시작하고 큰 시계가 집중 시간(기본 25:00)부터 카운트다운합니다. 시계 위 라벨이 현재 단계 — 집중 / 짧은 휴식 / 긴 휴식 — 를 보여주고, 회차 카운터가 지금이 몇 번째 작업 세션인지 알려줍니다.
2. 집중 세션이 끝나면 알림음이 울리고 타이머는 자동으로 휴식으로 넘어갑니다(처음 세 번은 짧은 휴식, 네 번째 뒤에는 긴 휴식). 각 휴식 뒤에는 다시 집중으로 돌아옵니다.
3. 자리를 깔끔하게 비워야 하나요? 재설정은 현재 단계를 처음부터 다시 시작합니다. 건너뛰기는 현재 단계를 세지 않고 곧바로 다음 단계로 갑니다.
4. 각 전환에서 알림음을 듣고 싶으면 소리를 켜세요. 데스크톱 알림도 받으려면 알림을 켜세요(브라우저가 한 번 권한을 물어봅니다).
5. 아래 설정 카드를 조정하세요(집중 / 짧은 휴식 / 긴 휴식 길이, 그리고 긴 휴식 전 사이클 수). 새 길이는 다음에 시작하는 단계부터 적용됩니다.
6. 오늘 완료 줄이 현재 캘린더 날짜의 완료된 집중 세션 수를 세며, 브라우저의 로컬 저장소에 보관됩니다.

주요 특징#

• 작동하는 고전 기본값, 완전히 편집 가능 — 집중 1–180분, 휴식 1–180분, 사이클 1–12, 모두 검증되어 오타가 망가진 타이머를 만들지 않습니다.
• 시각적 진행 링 — 비워지는 SVG 원이 숫자를 읽지 않고도 세션이 얼마나 남았는지 한눈에 알려줍니다.
• 자동 단계 순환 — 집중 → 휴식 → 집중, N번째마다 긴 휴식이 찾아옵니다. 단계 사이에 타이머를 다시 장전할 필요가 없습니다.
• 선택적 소리와 데스크톱 알림, 탭을 백그라운드에 둔 채로도 세션이 끝났는지 알 수 있습니다.
• 하루 단위 완료 횟수, 로컬에 저장 — “오늘 뽀모도로” 합계는 같은 브라우저에서 페이지를 다시 불러도 유지됩니다.

실제 예시#

보고서를 쓰려고 자리에 앉았습니다. 기본값(25 / 5 / 15 / 4)을 둔 채 시작을 누르세요.

1. 링이 가득 찬 상태에서 시작하고, 시계는 25:00, 라벨은 집중, 회차 카운터는 1을 읽습니다.
2. 끊기지 않고 씁니다. 25분에 알림음이 울리고, 오늘 완료 횟수가 뽀모도로 1로 올라가며, 타이머는 5분 짧은 휴식으로 넘어갑니다.
3. 기지개를 켜고, 휴식이 끝나면 타이머는 회차 2의 집중으로 돌아옵니다.
4. 회차 2와 3도 같은 방식으로 진행됩니다. 집중 → 짝은 휴식 → 집중. 4번째 집중 세션을 마치면 다음 휴식은 짧은 휴식이 아니라 15분 긴 휴식입니다. 사이클 카운터가 설정한 임계값에 도달한 것입니다.
5. 다 끝나면 오늘 뽀모도로 4개가 기록되어 있습니다. 의도적인 휴식으로 양쪽을 둘러싼 약 100분의 진짜 집중 글쓰기입니다. 페이지를 다시 불러도 “오늘 뽀모도로 4개” 횟수는 그대로 있습니다.

전체 4회차 사이클은 약 두 시간입니다. 25분짜리 집중 블록 네 개에 5분 휴식 두 개, 15분 긴 휴식 하나를 더해 약 130분이며, 타이머가 사용자를 위해 구조화하는 지속 가능한 딥워크 블록입니다.

FAQ#

왜 25분인가요?#

프란체스코 시릴로(Francesco Cirillo)가 그의 토마토 주방 타이머로 정착한 원래 길이이기 때문입니다. 진짜 작업에 빠져들기엔 충분히 길고, 흐트러지지 않고 온전히 헌신하기엔 충분히 짭습니다. 법이 아니라 기본값일 뿐입니다. 50분에 10분 휴식이 더 잘 맞거나, 작은 일에는 15분이 더 잘 맞는 사람도 많습니다. 설정 카드에서 집중 길이를 바꾸면 전체 사이클이 그에 맞게 적응합니다.

완료한 세션이 기기 간에 동기화되나요?#

아니요. 하루 단위 횟수는 브라우저의 로컬 저장소에 보관되며, 브라우저와 기기마다 따로입니다. 기기를 바꾸면 새 기기에서 횟수가 새로 시작합니다. 아무것도 서버로 보내지 않는데, 이것이 도구를 완전히 로컬로 유지하는 것과 맞바꾼 절충입니다.

”긴 휴식 전 사이클 수” 설정은 뭔가요?#

긴 휴식을 얻기 위해 완료해야 하는 집중 세션 수입니다. 고전 값은 4입니다. 더 자주 긴 휴식을 원하면 2로, 더 긴 끊기지 않는 구간을 원하면 6으로 설정하세요. N번째마다 집중 세션을 완료하면, 다음 휴식은 짧은 휴식 대신 긴 휴식이 됩니다.

탭을 닫아도 타이머는 계속 돌아가나요?#

카운트다운은 페이지 안의 라이브 타이머로 구동되므로, 탭이 열려 있는 동안에는 작동합니다. 탭을 닫거나 다른 곳으로 이동하면, 실행 중인 세션은 백그라운드에서 계속되지 않습니다. 지키고 싶은 집중 블록에는 탭을 자기 창에 열어 두세요. 진행 링과 알림음은 눈에 보이도록 남겨두도록 설계되었습니다.